Vitamina Para O Cabelo

VITAMINA PARA O CABELO

Os cabelos não fazem parte dos órgãos vitais do corpo, como pulmão e coração, portanto, os nutrientes só chegam lá depois que áreas nobres do corpo garantiram sua quota.É por isso que uma dieta pobre em Zinco, Magnésio, Aminoácidos e Vitaminas A e B6 compromete a saúde dos fios.O ferro também precisa aparecer no prato.
Ao investigar a queda de cabelo em 88 mulheres, especialistas descobriram que a carência do mineral estava na raiz de 75% dos casos.
Ás vezes, é preciso apelar para a suplementação, mas o mais importante é manter uma dieta equilibrada em vitaminas e sais minerais para um cabelo sempre saudável!

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NUTRIENTES ESSENCIAIS PARA OS CABELOS

Como parte de seu organismo, os cabelos exigem nutrientes específicos para estarem saudáveis e bonitos.Por isso, é essencial ficar de olho nos rótulos do shampoo, condicionador, creme e ampolas.
Conheça então as propriedades de cada composto usado nos tratamentos capilares e passe a escolher os produtos mais adequados aos seus fios:

QUERATINA
-Devolve o brilho e a maciez aos cabelos que passaram por química.

CERAMIDAS
-Para cabelos ásperos, sem brilho e que armam com facilidade.

VITAMINA A
-Ideal para cabelos que dá muito nó.


VITAMINA E
-Previne o envelhecimento dos fios.

MANTEIGA DE KARITÉ
-Para cabelos secos.Devolve a oleosidade natural.

BABOSA
-Para cabelos muito quebradiços ( por uso de secador, chapinha e química )

ÓLEOS VEGETAIS
-Só para cabelos secos.Ativam a oleosidade.

PRÓ - VITAMINA B5
-Para prevenir e tratar pontas duplas e cabelos muito finos.

ÓLEO DE ARGAN
-Para cabelos secos, quebradiços e com frizz

Fonte de Matéria:
Revista Guia de Cabelos - Tratamentos Naturais



Foto Cristina Almeida

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